Дозвольте стати вашим надійним провідником на цьому шляху

СТАНЬТЕ ТВОРЦЕМ СВОЄЇ ДОЛІ

Ярослава Максимчук, практикуючий психолог і коуч
Illustration

Дозвольте стати вашим надійним провідником на цьому шляху

СТАНЬТЕ ТВОРЦЕМ СВОЄЇ ДОЛІ

Ярослава Максимчук, практикуючий психолог і коуч
Illustration

Від першого кроку до внутрішньої гармонії

Дозвольте собі проживати дні, сповнені любові до себе

Ярослава Максимчук, практикуючий психолог і коуч

ПРО МЕНЕ

Вітаю! Я — Ярослава Максимчук, практикуючий психолог і коуч. Досвід показує, що всі найважливіші та найскладніші питання життя, як і відповіді на них, уже існують в нашому несвідомому. Варто лише їх віднайти.

Моя мета — стати вашим надійним провідником на цьому шляху. Для цього я використовую і методи інтегративного підходу в психотерапії, і коучинг.

Чому мені варто довіряти?

5+

років досвіду

1000+

індивідуальних консультацій на рік

75+

клієнтів з України та США

1800+

годин особистої терапії і супервізій

В основі моєї роботи — чітка структура, де фокус саме на діях. Та оскільки всі історії унікальні, я для кожного формую особистий підхід. Як результат, клієнти відгукуються про мене як про ніжного психолога, який створює хардкорну терапію.

Ярослава Максимчук, практикуючий психолог і коуч

ПРО МЕНЕ

Вітаю! Я — Ярослава Максимчук, практикуючий психолог і коуч. Досвід показує, що всі найважливіші та найскладніші питання життя, як і відповіді на них, уже існують в нашому несвідомому. Варто лише їх віднайти.

Моя мета — стати вашим надійним провідником на цьому шляху. Для цього я використовую і методи інтегративного підходу в психотерапії, і коучинг.

Чому мені варто довіряти?

5+

років досвіду

1000+

індивідуальних консультацій на рік

75+

клієнтів з України та США

1800+

годин особистої терапії і супервізій

В основі моєї роботи — чітка структура, де фокус саме на діях. Та оскільки всі історії унікальні, я для кожного формую особистий підхід. Як результат, клієнти відгукуються про мене як про ніжного психолога, який створює хардкорну терапію.

НАПРЯМИ РОБОТИ

Illustration

Практикуючий психолог

Працюю із запитами щодо тривоги, депресії, панічних атак, складних взаємин, а також інших життєвих викликів. Моя основна спеціалізація — подолання емоційних і поведінкових проблем.

  • Детальніше

    У своїй роботі поєдную найефективніші методи психотерапії, серед яких когнітивно-поведінкова терапія, трансактний аналіз, символдрама, трансфер-фокусована психотерапія та EMDR. Допомагаю знайти нові способи сприймати та вирішувати проблеми, а також розвинути навички, що необхідні для емоційного благополуччя та гармонії.

Illustration

Лайф-коуч

Працюю із запитами реалізації особистих і професійних цілей, а також балансу між цими сферами. Допомагаю клієнтам усвідомити, що вони вже мають у собі все необхідне для успіху, а моє завдання — допомогти це розкрити.

  • Детальніше

    Щоб досягти бажаних результатів, у своєму підході використовую такі інструменти як цілепокладання, управління стресом і розвиток необхідних навичок. В основі моєї роботи — розуміння психології людини, використання ефективних методик коучингу та підтримка на кожному етапі процесу.

Illustration

Групові тренінги

Проводжу групові психологічні тренінги та семінари. Розробляю навчальні програми, що спрямовані на розвиток навичок, підвищення емоційного інтелекту, управління стресом, ефективну комунікацію та самопізнання.

  • Детальніше

    Терапевтичні групи — це можливість поділитися своїм досвідом з іншими, а також отримати підтримку для тих, хто її потребує. Такі групові сесії допомагають розвивати навички спілкування, вирішення проблем та емпатію, оскільки кожен може поділитися своїми думками та хвилюваннями в безпечному просторі.

ОСВІТА

Освіта — це один з основних стовпів, на яких тримається моє професійне життя.
Я постійно відшліфовую свої експертні навички за допомогою нових навчань.

    Магістр психології, Львівський національний університет імені Івана Франка
    Кататимно-імагінативна психотерапія порушень міжособистісних відносин в парі, МТКПО
    Основи когнітивно-поведінкової терапії, Інститут аналітичних досліджень і сучасної освіти
    Практична психологія, Школа психології Larus
    Коучинг, The Institute for Life Coach Training, USA
    Flesh Technique for Trauma: Rapid Trauma Processing for Clinicians Using EMDR, CPT, DBT, CBT, and IFS, USA
    ADHD Clinical Services Provider (ADHD-CCSP) Certification Course: Strength-based Interventions to Thrive with ADHD from Childhood to Adulthood, USA
    STIPO-R, Українська асоціація Трансфер-фокусованої психотерапії
    Foundations course for RCPT program, The Institute for Life Coach Training, USA
    Foundations course for ICF, The Institute for Life Coach Training, USA

БЛОГ

Червоні прапорці токсичних стосунків

Червоні прапорці токсичних стосунків

Як зрозуміти, що стосунки, у яких ви знаходитеся, шкодять вашому здоровʼю і життю загалом? Клацайте, щоб дізнатися 5 основних ознак токсичних стосунків і 5 рекомендацій, якщо ви знаходитеся в таких.

Illustration

Чи повинен терапевт втішати?

Часто здається, що підтримка та втіха — це єдине, чого нам бракує. Проте часом терапія показує, що справжній мотив геть інший. У цій статті ви дізнаєтеся 3 основні потреби, що можуть ховатися за бажанням підтримки.

Illustration

Як пережити втрату?

Що робити, якщо ви втратили близьку для вас людину? Дізнайтеся 12 найдієвіших порад, зібраних у цій статті, що допоможуть пережити втрату та знову почати жити.

Illustration

Проплакати

Чому плакати не тільки можна, але й треба? У цій статті ви дізнаєтеся, чому саме плач корисний для організму і як пустити сльозу, якщо ніяк не вдається.

Illustration

Ви — це не ваші досягнення: як знайти справжнє «я»

Уявіть, що ваше життя — це сходи, де кожен новий щабель символізує не просто нагромадження досвіду, а якісну трансформацію свідомості.

Illustration

Правила інтимної безпеки дитини

Приблизно кожна п'ята дитина стає жертвою однієї з форм сексуальних домагань та насильства.
За допомогою Правил спідньої білизни ви можете захистити свою дитину

Illustration

Фізичний та емоційний голод. Як відрізнити?

Щоб вгамувати емоційний голод, важливо відчути, що життя сповнене різноманітних емоцій, більш яскравих, ніж просто смак їжі. Впустіть їх у своє життя, дозвольте їм робити і дарувати вам задоволення.

Illustration

Швидка допомога при тривожних та панічних станах

Панічна атака – це раптовий напад сильної тривоги, страху (паніки) без реальної небезпеки чи очевидної причини. У гайді запропоновані практики, які знімають тривогу, використовуючи різні механізми нашого організму.

Illustration

Почніть шлях до життя, де більше радості та гармонії

Illustration